Los 7 Beneficios de mecer a tu bebé en brazos

¿Crees que mecer a tu bebé es malo? Mira todos los beneficios de tomarlo en tus brazos  

Algo que no podemos evitar cuando acabamos de dar a luz es el deseo de acunar a nuestro bebé. Y del mismo modo que es una acción instintiva resulta inevitable escuchar el comentario “lo vas malcriar”. Pero, nada más lejos de la realidad en pleno Siglo XXI. En realidad ese comentario debería ser una pregunta: ¿sabes cómo mecer a los bebés? 

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Miles de estudios sobre el comportamiento del recién nacido avalan como positivo que tenga ese contacto cercano con la madre durante los primeros meses de vida. Es más, es indispensable, así el pequeño va acostumbrándose paulatinamente al mundo fuera del vientre materno. 

En tal sentido, volvemos a preguntar ¿crees que mecer a tu bebé es malo? pues la respuesta es por supuesto que no, todo lo contrario. Hoy te hablaremos de algunos beneficios de mecer al bebé. 

Descubre cómo tomarlo en tus brazos y acompañarlo con suaves balanceos para que se duerma. Sentirás naturalmente que se convierte en algo placentero para él y para ti también.  

Mecer al bebé tiene grandes beneficios emocionales  

Apenas lo tiene en sus brazos, mecer al bebé es uno de los primeros deseos que la madre experimenta. Es una acción automática en la relación afectiva, es casi como una danza de reconocimiento mutuo. En sí, esto representa un intercambio físico que les permite ambos encontrarse ahora fuera del útero materno.  

Esa sensación de confort y seguridad es bien conocida por el recién nacido, puesto que estaba acostumbrado a los movimientos dentro del cuerpo de su madre. Es por esto, que al tener esa misma percepción experimenta un gran estado de bienestar.  

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Si está incómodo o llora porque se siente agitado e intranquilo, al cogerlo en brazos y moverlo suavemente se calma. La razón es muy simple, se siente protegido y a salvo. De ese modo, puede conciliar un sueño profundo, saludable y fundamental para su etapa de desarrollo temprano. 

La manera más efectiva de inducir ese estado de paz interna es acercar al pequeño al pecho para que escuche el corazón de la madre, al permitir que sienta sus latidos lo estarás asociando de nuevo a su vida dentro tu vientre.  

Crear rutinas saludables para su crecimiento 

En un centro de investigación en Suiza se logró determinar que mecer y arrullar al bebé estimula su desarrollo cerebral. Ese movimiento de balanceo regula su función neurológica, ayudando con gran beneficio a ordenar las funciones de su cerebro. 

¿por qué es tan beneficioso mecerlos antes de dormir o si están demandando el calor de sus padres? 

1.- Lo ayudas a adaptarse en ambientes fuera de su casa 

2.- Le permiten asimilar todo lo que sucede a su alrededor fuera de la protección materna 

3.-Se estimula su sentido del balance y ritmo  

4.- Se fomenta el desarrollo psicoemocional al hacer contacto visual 

5.- Al asociar este movimiento a la hora de dormir logrará crear una buena rutina de sueño 

6.- Se estimula el equilibrio del oído interno y favorece su capacidad futura de concentración 

7.- Trae beneficios para la digestión porque lo ayuda a expulsar los gases 

Regular la respiración y el ritmo cardíaco sólo con tenerlo en brazos 

Muchos psicólogos y psiquiatras siguen estudiando los beneficios de controlar el estrés como terapia temprana para prevenir eventos cardíacos en la adultez. Un foco importante está en la primera relación de los niños con sus madres o cuidadores. 

Tener al bebé en brazos, arrullarlo y moverse con suaves balanceos se potencia aún más si cantamos alguna canción de cuna, tarareamos alguna armonía, colocamos música clásica o instrumental, o adicionalmente le susurramos dulces palabras al oído. 

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Todas estas acciones asociadas al acto de mecer al pequeño se ven reflejadas directamente en la regulación de la respiración para permitir que se estabilice los latidos de su corazón y con ellos baje la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Por lo tanto, se mantendrá estable durante su período de sueño. 

Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico

Además de todo lo que ya hemos comentado sobre los beneficios de mecer al bebé, se añade el fortalecimiento del sistema inmunológico como consecuencia de su estado de bienestar en los brazos de la madre. 

Al lograr un sueño sano y reparador, el pequeño aumenta la producción de anticuerpos indispensables para protegerse de contraer virus u otras enfermedades. Vemos entonces, que coger al bebé en brazos le permite fortalecer su organismo contra agentes externos de amenaza a su estado de salud. 

En resumen, que un niño duerma acunado y protegido redunda en más horas de un sueño de calidad, en el que cuerpo y mente podrán recuperarse y regenerar sus funciones vitales agotadas en el estado de vigilia. 

Así que no temas tomar a tu niño en brazos y brindarle esa ternura que solo en ellos encontrará. No lo dudes, mecer al bebé trae múltiples beneficios para la salud física y mental.