Recomendaciones sobre el uso de dispositivos móviles en peques de 2 años 

En este momento es inevitable evitar que los más pequeños entren en contacto con la tecnología, por eso los padres tienen una gran responsabilidad porque hay acceso ilimitado ya que con una buena conexión a internet es posible estar conectados en cualquier parte, todo el día y todos los días de la semana.  

Para los más pequeños hay disponible una amplia gama de juegos. Esta función aumenta enormemente la cantidad de tiempo que pasan y desean pasar frente a una pantalla. Si bien jugar un videojuego o una aplicación educativa no es lo mismo que mirar ciertas imágenes, estar demasiado tiempo frente a la pantalla afecta el desarrollo del niño.  

Monitorea el uso que tus peques hacen del teléfono celular y las tabletas  

Los teléfonos celulares y las tabletas están diseñados para evitar que los niños se canses o se aburran, por lo tanto, es importante limitar el uso de estos dispositivos para que no se produzca una adicción.  

 Es importante señalar que la adicción a los dispositivos móviles es muy usual en los adultos y, si bien se desconocen los efectos exactos en los niños, se cree que pueden ser mayores porque el cerebro aún no está desarrollado.   

Motivos para evitar que tu peque use el teléfono celular  

Dado el conocimiento existente sobre los efectos del uso de teléfonos celulares y tabletas en los niños, no se recomienda su uso en niños menores de 2 años por las siguientes razones:  

• El uso temprano afecta el desarrollo del lenguaje.  
• No fomenta el juego libre no estructurado, que es muy importante para el desarrollo cognitivo.  
• Entienden lo que ven en la pantalla como en un juego real.  
• El uso de teléfonos celulares y tabletas promueve un estilo de vida sedentario.  
• Influye en el sueño: duración, tiempo y calidad.  

Consejos para evitar que su niño busque acercarse al Smartphone  

• No ofrezca el uso de teléfonos celulares y tabletas como recompensa.  
• No le retires bruscamente el dispositivo al niño porque no entenderá por qué lo pudo utilizar ayer y no hoy y va a experimentar algún tipo de síndrome de abstinencia que es difícil de soportar para él y su familia.  
• Es importante explicar qué pasará, es decir, se usará menos el teléfono o ya no se podrá jugar con los celulares de papá y mamá.  
• El momento del uso del dispositivo debe ser el adecuado, ya que los niños suelen utilizar los celulares o tablets en casa, lo que hace que el día fuera y la participación en otras actividades sea más llevadero.  
• Los padres deben evitar que el niño los vea con los dispositivos, es decir, que se pierdan de vista. Será más difícil para los más pequeños.  
• Pasa más tiempo jugando con ellos.  
• Recuerda que cuando tu hijo se aburra buscará más el dispositivo. Por lo tanto, debe ofrecer alternativas para que pueda elegir y mantenerse activo.  
• Fortalecer el progreso a través del amor y el juego; por lo que el niño combinará el tiempo sin pantalla con el máximo placer.  
• El niño se sentirá frustrado, enojado y, por supuesto, tendrá rabietas desde que le quitaron el dispositivo. Por eso es tan importante ayudarlo a superarlo y ser paciente y comprensivo.  
• Amor, constancia y paciencia.  
• Enfatice que los primeros días de establecer límites serán difíciles, pero mejorarán gradualmente.  

¿Cuál es el tiempo de pantalla recomendado para niños de 2 a 5 años?  

• Un máximo de 30 minutos al día y siempre bajo la supervisión de un adulto ya que cuando se utilice debemos estar para poder explicar su contenido al niño.  
• Contenido de mayor calidad que los juegos, es decir, contenido educativo que tiene algo de ciencia, matemáticas, naturaleza. Y si es un juego, que tenga como objetivo despertar la curiosidad por nuevos conocimientos en los niños.  
• Nunca debe permitirles ver contenido violento, ya que afecta en gran medida su desarrollo a esta edad; y tenemos que considerar que el juego real siempre supera a los videojuegos, porque en este último no aprenden a regular sus emociones, ni a interactuar con otros niños, ni a hacer contactos ni a controlar sus impulsos.  

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